Wirus NightRunneryzmu rozprzestrzenił się w Słupsku
Zapraszamy na otwarte spotkania biegowe!
Przybywajcie w każdy wtorek o godz.20:00
Rozgrzewka prowadzona jest w pobliżu Pekao przy ul.Kilińskiego 45a.
Trasa przebiega wzdłuż ul.Kilińskiego, skręcamy w ul.Kaszubską, dalej ul.Kościuszki do ul. Wandy.
Ulice są tak oświetlone, że jest tam wręcz jasno. Mimo to zalecamy noszenie elementów odblaskowych.
Zapraszamy wszystkie osoby, które nigdy wcześniej nie biegały lub
dopiero biegać zaczynają. Będzie to doskonała okazja do rozpoczęcia
przygody z
bieganiem w grupie, która zmotywuje do regularnych treningów.
Koordynatorki (dziewczyny w pomarańczowych kamizelkach) chętnie
odpowiedzą na wasze pytania i wątpliwości. Jeden koordynator prowadzi
bardziej doświadczoną grupę z przodu. Natomiast drugi dostosowuje tempo
dla potrzeb początkujących.To właśnie dla Was pierwsza pętla (niecałe 2
km.), spokojnym tempem, w razie potrzeby marszobiegiem. Dla chętnych,
oczywiście więcej okrązeń.
Nawet jedna osoba, która zarazi
się bieganiem będzie dla nas sukcesem. Mamy również nadzieję, że nie
zabraknie osób które już są uzależnione od endorfinek;) , ale nie
znajdują czasu w ciągu dnia, lub szukają miłego towarzystwa:)
Więcej
informacji na Facebooku :
NR Słupsk
Dołącz do grupy! :)
Zatem do zobaczenia:) Czekamy na Was zawsze bez względu na pogodę!;)
Pamiętajcie:
"Nie ma złej pogody, są tylko słabe charaktery i źle dobrane ubrania"
... a słupszczanie są zawzięci i nie zwracają uwagi na to co dzieje
się za oknem...udowadniamy to dotychczasową frekwencją uczestników
spotkań, ok.70 osób, która systematycznie wzrasta ;)
Dodatkowo robimy spontaniczne wybiegania w tygodniu, o których
znajdziecie powiadomienia w grupie na portalu społecznościowym
NR Słupsk , oraz serdecznie zachęcamy do wspólnych plażowych biego-poranków w
soboty:
7:00 pod Milenium/Biedronka w Słupsku - wspólnie ruszamy (każdy
organizuje sobie transport we własnym zakresie, lub pytając na forum
grupy o miejsca w samochodach) albo spotykamy się bezpośrednio na
miejscu rozgrzewki 7:30 pod Korsarzem w Ustce :)
Grupa ciągle jest w
zasięgu wzroku, bo przecież plaża jest ogromna, więc każdy może biec
swoim tempem, i ile chce ;)
Koordynator- Małgorzata Pazda-Pozorska
Z-ca koordynatora- Agata Szkodzińska
Zapraszamy wszystkich, bez względu na wiek, doświadczenie oraz umiejętności biegowe
Spotkania są bezpłatne i odbywają się co tydzień.
Szczegóły:
https://www.facebook.com/CityNightRunners sekcja "wydarzenia"