Dobrych kilka tygodni temu padł pomysł, by wybrać się w gronie Night Runners na biegową majówkę. Dzięki pomocy biura podróży
GoodGo w 11 osobowym składzie udaliśmy się do Szklarskiej Poręby do ośrodka o wdzięcznej nazwie "Siła". O plan treningowy dla naszej grupy zadbał trener Paweł Grzonka, natomiast o pełną suplementację dystrybutor odżywek
Agisko Polska. Szklarska Poręba to idealne miejsce na krótki obóz treningowy o czym przekonaliśmy się przez te kilka dni.
Zdjęcia mówią więcej niż tysiąc słów, więc zapraszam do fotorelacji z naszych zmagań. Zaliczyliśmy wszystkie obowiązkowe punkty dla biegaczy odwiedzających Karkonosze. Na pierwszy ogień poszła słynna Droga pod Reglami. Zanim tam dotarliśmy wyczytałem, że jest to jedna z najpiękniejszych tras biegowych w Polsce, odwiedzana bardzo chętnie przez całą elitę polskich sportowców. Mieliśmy okazję przekonać się o tym naocznie, gdy na Reglach przemknęła obok nas najlepsza polska maratonka - Iwona Lewandowska. Regle zrobiły na nas wszystkich wrażenie, a trening zakończyliśmy moczeniem nóg w górskim strumieniu.
Regle to ścieżka, którą trzeba zobaczyć i przede wszystkim przebiec się nią, a jej długość pozwoli na zrealizowanie nawet najdłuższego treningu. Trasa nie jest wymagająca pod względem przewyższeń i pozwala oddać się wrażeniom wizualnym otaczającej nas przestrzeni.
Dzień Drugi
Tym razem zdecydowaliśmy się skorzystać z najwyżej położonego stadionu lekkoatletycznego w Polsce. Przy placu Sportowym w Szklarskiej usytuowany jest mały stadion treningowy należący do miejscowego klubu. Jeśli będziecie chcieli z niego skorzystać sprawdźcie w jakich godzinach można z niego korzystać. Wstęp to koszt 10 PLN. W czwartek mieliśmy okazję przekonać się jak zmienna jest pogoda w górach. Podczas gdy w dolinie biegaliśmy w mglisto-deszczowej atmosferze, Stanisław udał się w kierunku Hali Izerskiej oraz nieczynnej kopalni kwarcu "Stanisław".
|
Stasiu w schronisku na Wysokim Kamieniu |
|
Maciej na szybkim kółku |
|
Po treningu jest czas na nagrodę |
Trzeci dzień
Na sobotę zaplanowaliśmy dłuższą wycieczkę marszobiegową po hali Izerskiej, jednak z uwagi na panujące warunki atmosferyczne musieliśmy ją skrócić. Mroźna i wietrzna pogoda została zrekompensowana przez niesamowite widoki
|
Graniczna rzeka Izera |
|
Mróz przy kopalni kwarcu Stanisław |
|
Na rozdrożu |
|
Start z Polany Jakuszyckiej |
Czwarty dzień
Na ostatni dzień naszego wyjazdu zaplanowaliśmy spokojny trening ze Szrenicy w kierunku Śnieżnych Kotłów. Widoki ponownie godne Runners World :)
|
Zbieg z Trzech Świnek |
|
Ładowanie akumulatorów przed zbiegiem ze Szrenicy |
|
Droga polsko-czeskiej przyjaźni |
|
Zbieg w kierunku wodospadu Kamieńczyk z Hali Szrenickiej |
|
Śnieżne Kotły |
W ciągu 5 dni przebiegliśmy od 50 do 80 km i na nowo odkryliśmy bieganie. Na pewno będziemy starali się organizować więcej podobnych wyjazdów.